大人の習い事で人気のダンスでリフレッシュしませんか | 横浜のダンススタジオならスタジオブーサング

身体を楽しく動かして心身健やかな日常へ。

リズムに合わせて踊るダンスは足腰の筋力UPや運動不足解消にオススメです。

人気のSOULDANCEはインナーマッスルを意識しながらじんわり心地よい汗をかきながらリズミカルな音楽を楽しみます。

ヨガや身体調整クラスは怪我防止やADL・QOLの向上に繋がる健康な心身へ導きます。

無理せずマイペースにお楽しみいただくことを大切にし少人数でご案内致します。

当スタジオのご参加者の８０％は未経験からのスタート！

「初めて」は大人になってもドキドキします♪

そんなドキドキにもしっかり寄り添う大人クラスは、未経験者大歓迎！

気軽に参加できる体験レッスンも実施。

楽しい事嬉しい事、気付く事想う事、、

新しい自分を発見しより心身豊かな未来へ繋がる時間を目指してます。

ライフスタイルに馴染む都度払いやチケットもOKなレッスンは、お仕事帰りや家事の合間のリフレッシュタイム！

ダンスやヨガを通して自分と向き合う時間は心身の喜びに繋がると考えています。

是非日常生活をそっと横に置いて、ありのままお楽しみください♪

またダンスクラスでは周年パーティやヨガクラスはビーチヨガなど通年の催しもあり、スタジオ外でもお楽しみいただけます。