ダンスやヨガで楽しみながら健康になりましょう
適度な運動は健康な身体づくりに欠かせません
スタジオブーサング
厳しい運動は一切なく楽しく学べます

健康な身体づくりをサポートいたします

大規模なレッスンスタジオではありませんが、少数精鋭の講師達が丁寧にご案内いたします。子供から大人まで楽しめるHIPHOPなどの各種ダンス、ヨガなどのヘルスケアをご提供しています。
ご満足いただけるレッスンをご提供
Check!
楽しみながらエクササイズ
ダンスやヨガは楽しみながら身体を動かすので無理なく健康な身体づくりができます
Point1

大人クラスの平均年齢は30代

そろそろ健康にも気を遣おうかなという方に、ヨガやダンスのレッスンをご提案します。ダンスやヨガなど様々なスタジオレッスンが開講しており、自分のペースに合わせて通っていただけます。

Point2

ママも赤ちゃんも一緒に楽しめる

ママ&ベビーラテンクラスは3ヶ月以上の首のすわった赤ちゃんから参加できます。ラテンのリズムに揺られながら抱っこされている赤ちゃんはなんとも気持ちよさそうに眠りについています。大切な赤ちゃんと楽しいをシェアしませんか。

Point3

産後太りのフォローに

赤ちゃんと一緒にできるママのためのボディメイククラスの『ママ&ベビーラテン』も好評を得ています。赤ちゃんとコミュニケーションをとりながら楽しくシェイプアップを目指せます。産後太りなんて言わせません。

お気軽にお電話でご連絡ください
045-232-4812 045-232-4812
10:00~22:00
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Access

石川町駅から徒歩5分駅近アクセス環境

概要

店舗名 スタジオブーサング
住所 神奈川県 横浜市中区 石川町 1-1 カーサ元町404
電話番号 045-232-4812
(10:00~22:00 日曜日を省く)
営業時間 00:00~24:00
最寄り 石川町駅から徒歩約5分

アクセス

電車でお越しの場合、JR京浜東北線と根岸線がアクセスする「石川町駅」が徒歩5分の最寄り駅です。
みなとみらい線の元町・中華街駅からからは徒歩8分、バスでお越しの際には元町バス停留所が近く徒歩3分です。
横浜元町ショッピングストリートもお楽しみ頂ける好立地の駅近スタジオです。
特徴

普段あまり運動する機会がない方でも心配いりません

周りに合わせる必要はなく自分のペースで通っていただけます

身体が固いから、リズム感ないからと諦めてしまうのは勿体ないです。ヨガ・ダンスは、綺麗にポーズを取ることや完璧に踊ることを目的にはしておりません。自分自身と向き合いながらカラダとココロを整えることや楽しく音に合わせて踊ることを大切に指導しています。身体の柔軟さやリズム感は継続してレッスンを受けているうちにどんどん磨かれていきますので、まずはなによりも楽しんでいただきたいです。

体力に自信がない方や普段ほとんど運動をしていない未経験の方も大歓迎です。適度な運動は筋肉をほぐし代謝の向上や体質の改善などが期待できます。なにより全身を動かすことでじんわりと汗をかき気分転換・ストレス発散にも繋がり、レッスン後の睡眠は質が高く翌日は気持ちが良い朝が迎えられるでしょう。

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